PlanetC Blogg

Bildebøker for sensitive barn: En guide til historier som gir trygghet og forståelse
Bildebøker for sensitive barn: En guide til historier som gir trygghet og forståelse
Har du noen gang sett barnet ditt trekke seg stille tilbake, overveldet av en verden som snakker litt for høyt og beveger seg litt for fort? Det er utfordrende å... Les mer …
Hjelpe barn med lav selvfølelse: 7 praktiske steg
Hjelpe barn med lav selvfølelse: 7 praktiske steg
Hjelpe barn med lav selvfølelse krever tålmodighet og konkrete verktøy. Lær 7 praktiske steg foreldre kan ta for å bygge barnets indre trygghet og. Les mer …
Barnebøker om vanskelige følelser: En guide til å velge riktig bok (2026)
Barnebøker om vanskelige følelser: En guide til å velge riktig bok (2026)
Tenk deg at barnet ditt plutselig blir helt stille etter en lang dag. Du ser at noe tynger, men ordene sitter fast, og uansett hvor varsomt du spør, lukker den... Les mer …
Barnebøker om empati: Slik hjelper du barnet å forstå andres følelser
Barnebøker om empati: Slik hjelper du barnet å forstå andres følelser
Kanskje har du stått der selv og sett barnet ditt trekke seg unna når en venn er lei seg, ikke fordi de er slemme, men fordi de mangler ordene og... Les mer …
Pedagogiske verktøy for barns emosjonelle intelligens
Pedagogiske verktøy for barns emosjonelle intelligens
Pedagogiske verktøy for barns emosjonelle intelligens: praktiske øvelser, bøker og aktiviteter som hjelper barn å sette ord på følelser og utvikle. Les mer …
Barnebøker og emosjonell intelligens: En guide til å forstå barnets indre verden
Barnebøker og emosjonell intelligens: En guide til å forstå barnets indre verden
Tenk deg at barnet ditt står midt i stua, ansiktet er rødt av frustrasjon og tårene presser på, men når du spør hva som skjer, blir det helt stille. Det... Les mer …
ARK-alternativer for emosjonell utvikling
ARK-alternativer for emosjonell utvikling
Ark alternative for emosjonell utvikling: Utforsk alternativer til ARK for emosjonell utvikling hos barn. Finn verktøy, programmer og metoder som fremmer. Les mer …
Slik kan du bruke illustrasjoner til å snakke om følelser med barnet ditt
Slik kan du bruke illustrasjoner til å snakke om følelser med barnet ditt
Har du noen gang opplevd at barnet ditt trekker seg helt unna når du stiller de dype, direkte spørsmålene? Du ser at noe tynger i de små øynene, men ordene... Les mer …
Barnebøker som faktisk fungerer for refleksjon
Barnebøker som faktisk fungerer for refleksjon
Barnebøker som faktisk fungerer for refleksjon. Se anbefalinger for alle aldersgrupper, praktiske verktøy for samtaler og hvordan høytlesning fremmer. Les mer …
Innrammet illustrasjon til barnerom: Kunst som gir trygghet og mening
Innrammet illustrasjon til barnerom: Kunst som gir trygghet og mening
Hva om en enkel tegning på veggen kunne være broen som hjelper barnet ditt med å sette ord på det som er aller vanskeligst å si? En innrammet illustrasjon på... Les mer …
Barnebøker for barn som ikke liker å snakke
Barnebøker for barn som ikke liker å snakke
Barnebøker for barn som ikke liker å snakke: Oppdage barnebøker som hjelper stille barn å uttrykke følelser og finne sin stemme. Tips for. Les mer …
Kunsttrykk på aluminiumsplate: Illustrasjoner som gir barnerommet sjel og trygghet
Kunsttrykk på aluminiumsplate: Illustrasjoner som gir barnerommet sjel og trygghet
Hva om det vakreste bildet på barnerommet også var det aller tryggeste? For mange foreldre ender jakten på den perfekte veggpryden med tynne papirplakater som krøller seg i kantene, eller... Les mer …
Aktiviteter for å forstå egne følelser
Aktiviteter for å forstå egne følelser
Aktiviteter for å forstå egne følelser: Lær praktiske aktiviteter for å utvikle emosjonell bevissthet og selvforståelse. Konkrete øvelser for. Les mer …
Bilder til barnerom: En guide til kunst som gir trygghet og trøst
Bilder til barnerom: En guide til kunst som gir trygghet og trøst
Tenk deg lille Emil som ligger i sengen og ser skyggene danse på veggen mens kvelden senker seg over barnerommet. I stedet for å føle seg utrygg, hviler blikket hans... Les mer …
Kunst til barnerommet: En guide til bilder som forteller historier (2026)
Kunst til barnerommet: En guide til bilder som forteller historier (2026)
Tenk deg at du sitter på sengekanten en helt vanlig kveld mens mørket senker seg utenfor. Barnet ditt peker på bildet på veggen og spør med lav stemme om hvor... Les mer …
Aschehoug vs emosjonelle barnebøker: Hva velger du?
Aschehoug vs emosjonelle barnebøker: Hva velger du?
Sammenlign Aschehoug med spesialiserte emosjonelle barnebøker. Finn ut hvilken som best hjelper barn med følelser, identitet og mestring. Les. Les mer …
Kjøpe barnebøker på nett: En guide til meningsfulle historier for barn (2026)
Kjøpe barnebøker på nett: En guide til meningsfulle historier for barn (2026)
Visste du at 2026 er utpekt som Det nasjonale leseåret her i landet? Det er en viktig påminnelse om verdien av den gode samtalen over en åpen bok. Likevel kan... Les mer …
Barnebøker om tilhørighet og vennskap
Barnebøker om tilhørighet og vennskap
Barnebøker om tilhørighet og vennskap: Utforsk barnebøker som lærer barn om vennskap, inkludering og tilhørighet. Finn historier som hjelper med. Les mer …
Digitale barnebøker på norsk: En guide til meningsfull skjermtid (2026)
Digitale barnebøker på norsk: En guide til meningsfull skjermtid (2026)
Hva om nettbrettet ikke lenger var en kilde til dårlig samvittighet, men en døråpner til barnets innerste tanker? Vi kjenner alle på følelsen når skjermtiden blir passiv og innholdet føles... Les mer …
Barnebøker om følelser for introverte barn
Barnebøker om følelser for introverte barn
Barnebøker om følelser for introverte barn hjelper dem å forstå sin indre verden. Finn bøker som gir språk for vanskelige følelser og trygghet. Les mer …
Gunnar Gresskar: En hjertevarm fortelling om å tørre å være seg selv (2026)
Gunnar Gresskar: En hjertevarm fortelling om å tørre å være seg selv (2026)
Har du noen gang sett et barn lete etter sin plass i en verden som virker travel og ferdigstøpt? Det er i disse stille øyeblikkene, når følelsen av å være... Les mer …
Emosjonell intelligens hos barn: En praktisk guide
Emosjonell intelligens hos barn: En praktisk guide
Emosjonell intelligens barn: Lær hvordan du utvikler emosjonell intelligens hos barn med praktiske verktøy, øvelser og strategier. Komplett guide for. Les mer …
E-bøker for barn på norsk: En guide til digitale fortellinger med mening (2026)
E-bøker for barn på norsk: En guide til digitale fortellinger med mening (2026)
Tenk deg at du sitter i en rolig krok på reise, og barnet ditt søker etter noe som gir mening i en ellers støyende digital hverdag. Du har kanskje kjent... Les mer …
Alternativer til Cappelen Damm for emosjonell læring
Alternativer til Cappelen Damm for emosjonell læring
Emosjonell læring alternativer: Utforsk alternativer til Cappelen Damm for emosjonell læring. Sammenlign programmer, bøker og ressurser for sosial. Les mer …
Bøker for barn om vanskelige følelser
Bøker for barn om vanskelige følelser
Bøker for barn om vanskelige følelser: Finn bøker som hjelper barn sette ord på vanskelige følelser. Konkrete tips for høytlesning og samtale. Les mer …
Julegavetips barnebøker 2026: Finn gaver som varmer små hjerter
Julegavetips barnebøker 2026: Finn gaver som varmer små hjerter
Tenk om den fineste gaven du legger under treet i år ikke er en dings som havner nederst i lekekassen innen nyttår, men en døråpner til barnets indre verden? Det... Les mer …
Bøker for barn som gruer seg: En guide til trygghet gjennom historier (2026)
Bøker for barn som gruer seg: En guide til trygghet gjennom historier (2026)
Klokken nærmer seg leggetid, og du ser det i de små øynene; det er noe som gnager, noe som gjør at morgendagen føles som et uoverstigelig fjell. Som forelder er... Les mer …
Barnebøker om selvfølelse: En guide til å styrke barnets indre trygghet (2026)
Barnebøker om selvfølelse: En guide til å styrke barnets indre trygghet (2026)
Har du noen gang sett barnet ditt krympe seg litt i møte med andres prestasjoner, eller kanskje hørt dem hviske at de ikke føler seg like flinke som vennene sine?... Les mer …
Hvordan snakke om følelser: En praktisk guide
Hvordan snakke om følelser: En praktisk guide
Lær konkrete strategier for å snakke om følelser. Praktiske eksempler, øvelser og tips for å bygge emosjonell kompetanse. Oppdaget her. Les mer …
Pedagogiske verktøy for emosjonell utvikling hjemme
Pedagogiske verktøy for emosjonell utvikling hjemme
Pedagogiske verktøy for emosjonell utvikling hjemme: øvelser, bøker og spill som hjelper barn å sette ord på følelser. Start i dag. Les mer …
Kjøpe bøker for emosjonell utvikling på nett: 2026-guide
Kjøpe bøker for emosjonell utvikling på nett: 2026-guide
Kjøpe bøker for emosjonell utvikling på nett: Kjøp bøker for emosjonell utvikling på nett. Finn riktig bok for barn, foreldre og pedagoger. Les mer …
Bildebøker for refleksjon: Slik bruker du dem med barn
Bildebøker for refleksjon: Slik bruker du dem med barn
Bildebøker refleksjon: praktiske metoder for høytlesing, samtale og kritisk tenkning. Lær hvordan du åpner store følelser med barn. Prøv selv. Les mer …
Hjelpe barnet mitt med angst: En praktisk foreldreGuide
Hjelpe barnet mitt med angst: En praktisk foreldreGuide
Hjelpe barnet mitt med angst: Angst hos barn kan kjennes overveldende. Lær konkrete øvelser, dialogtips og foreldrestrategier som faktisk hjelper. Les. Les mer …
Bøker for barn som føler seg annerledes: En guide til hjertevarme historier (2026)
Bøker for barn som føler seg annerledes: En guide til hjertevarme historier (2026)
Forestill deg at barnet ditt står i utkanten av leken og føler seg som en brikke fra et helt annet puslespill. Den stille tyngden i blikket deres når de kommer... Les mer …
Tusen ønsker: En hjertevarm bildebok om motet til å være seg selv - Cathrine - PlanetC Stories
Tusen ønsker: En hjertevarm bildebok om motet til å være seg selv
Tenk deg at barnet ditt sitter i en travel skolegård, men føler seg som den eneste i hele verden som ikke helt passer inn. Det er en stille og tung... Les mer …
Poetiske bildebøker for barn: En dør til de store følelsene - Cathrine - PlanetC Stories
Poetiske bildebøker for barn: En dør til de store følelsene
Har du noen gang sittet med et barn som prøver å fortelle om en klump i magen, men ordene strekker rett og slett ikke til? Det er i disse stille... Les mer …
Bøker som åpner samtale med barn: Slik bruker du bildebøker som bro til de store følelsene - Cathrine - PlanetC Stories
Bøker som åpner samtale med barn: Slik bruker du bildebøker som bro til de store følelsene
Du sitter på sengekanten og merker at barnet ditt bærer på noe som ikke helt finner veien ut i ord. Kanskje handler det om et savn som er vanskelig å... Les mer …
Hvordan snakke med barn om følelser: En guide til dype samtaler gjennom historier
Hvordan snakke med barn om følelser: En guide til dype samtaler gjennom historier
Forestill deg at du sitter på sengekanten og ser at barnet ditt bærer på noe tungt, men når du spør hva som skjer, får du bare et lavmælt "ingenting" til... Les mer …
Bøker om å finne fargene igjen: Myter og sannheter om barn, sorg og håp - Cathrine - PlanetC Stories
Bøker om å finne fargene igjen: Myter og sannheter om barn, sorg og håp
Har du noen gang sett at verdenen til barnet ditt plutselig mister gløden, som om noen har skrudd av lyset og etterlatt alt i gråtoner? Det er vondt å stå... Les mer …
Perlehviskeren: En historie om å finne fargene igjen i barns følelsesliv - Cathrine - PlanetC Stories
Perlehviskeren: En historie om å finne fargene igjen i barns følelsesliv
Forestill deg at barnet ditt sitter stille i sengen og ser ut i luften, tynget av et savn som føles altfor stort til å settes ord på. Som forelder kjenner... Les mer …
Visuelle barnebøker om følelser: En guide til barnets indre språk (2026) - Cathrine - PlanetC Stories
Visuelle barnebøker om følelser: En guide til barnets indre språk (2026)
Du står kanskje der og ser inn i et par tårevåte øyne, mens barnet ditt kjemper med en storm som verken har navn eller retning. Det er sårt å kjenne... Les mer …
Bøker om barns indre liv: En guide til å forstå barnets følelser i 2026
Bøker om barns indre liv: En guide til å forstå barnets følelser i 2026
Se for deg at du sitter i det lune lyset fra nattlampen og ser barnet ditt kjempe med en følelse som mangler navn, mens du selv leter forgjeves etter ordene... Les mer …
Barnebøker om sorg og savn: Slik hjelper du barnet med å sette ord på det vanskelige
Barnebøker om sorg og savn: Slik hjelper du barnet med å sette ord på det vanskelige
Du sitter kanskje på sengekanten og ser inn i to små, undrende øyne, mens hjertet ditt hamrer litt ekstra fordi du ikke helt vet hvordan du skal forklare det som... Les mer …
Bestselgende barnebøker om følelser: En kjøpsguide til barnets indre verden (2026)
Bestselgende barnebøker om følelser: En kjøpsguide til barnets indre verden (2026)
Tenk deg at barnet ditt sitter med en klump i magen, men mangler språket for å forklare om det er sorg, sårbarhet eller bare en urolig tanke. Visste du at... Les mer …
Natthaven: En hjertevarm fortelling om skilsmisse, savn og håp - Cathrine - PlanetC Stories
Natthaven: En hjertevarm fortelling om skilsmisse, savn og håp
Tenk deg at barnet ditt sitter ved vinduet og ser ut i det dype mørket, mens ordene for savnet etter den andre forelderen sitter fast som en klump i halsen.... Les mer …
Det vi bærer i stillhet - PlanetC
Det vi bærer i stillhet
Sammendrag  1. Vi kan bære en tyngde som aldri fikk ord, og som derfor ble vår måte å være i verden på. Vis mer 2. Lojalitet kan starte som omsorg,... Les mer …
Historier som ikke roper – men hvisker
Det ser ofte ryddigere ut utenfra. Innsiden har sjelden fått samme beskjed. Det er kanskje derfor noen historier ikke lar seg fortelle høyt.De passer ikke helt i overskrifter. De tåler ikke tempo.De vil helst sitte litt for seg selv – og vente til noen setter seg ned. Det stille som presist språk Vi lever i en tid som liker tydelighet.Budskap. Konklusjoner. Poeng. Men mye av det som faktisk betyr noe, lar seg ikke oppsummere. Det trenger ikke bli forklart. Det trenger bare å bli gjenkjent. Barn vet dette instinktivt.De lytter på... Les mer …
Hva gjør vi når det nye året ikke føles nytt?
Det er ikke alltid det vi forventer som møter oss først.Noen ganger er det bare det som er. Det er januar.Kalenderen har snudd. Tallene er nye. Og likevel føles det meste… ganske likt. Det er mulig vi burde føle noe annet nå. Mer fremdrift. Mer klarhet. Kanskje til og med en liten gnist.De færreste gjør det. Januar kommer sjelden som en portal. Den kommer mer som et rom. Et rom med litt for høy takhøyde, litt for stille vegger – og kaffe som blir kald før man rekker å drikke den.... Les mer …
Når høsten hvisker – lytter du?
Høsten minner oss på å gi slipp og starte på nytt – la et lite gresskar inspirere deg til å finne din egen vei. Høsten har en helt egen stemning. Luften blir skarpere, dagene kortere, og naturen legger seg i et mykt teppe av rødt, gult og oransje. Det er som om hele verden puster ut etter sommerens travle liv. For meg er høsten en påminnelse om at vi også kan stoppe opp, kjenne etter – og spørre oss selv: Hvilken vei vil jeg gå videre? Denne tanken ligger også... Les mer …
Hvordan eventyr hjelper barn og voksne å lande i en ny hverdag
Eventyr kan være en verdifull ressurs når hverdagen forandrer seg. For barn gir de trygghet i overganger som skolestart, flytting eller store følelser. For voksne minner de oss om vår egen reise og styrke. Oppdag hvordan eventyr kan hjelpe både små og store å lande i en ny hverdag. Les mer …